Fear and panic in the air(c)
Дневники я веду уже лет восемнадцать. В начале это была школьная тетрадка, потом, когда застала родителей, листающих ее, то все увела в сеть. Уже в универе снова захотелось писать руками, и на несколько лет я не то, чтобы совсем забросила виртуальный -- скорее уж, искала площадки, искала возможности публикаций в формате "я публикую только то, что мне комфортно, поэтому не хочу, чтобы это читали чужие". Интернет давал анонимность и вместе с тем ощущение какой-то поддержки от людей, которых я никогда не видела в живую, или, наоборот, видела и хорошо знаю (в итоге мы развиртуалились почти со всеми, кстати). Идеальных площадок, увы, так и не обнаружила, но этому старичку уже десять лет, и бросать не хочется. Совсем регулярно вечти, впрочем, тоже. Нет такого большого количества событий, которые я хочу выносить вовне.
Вереница же бумажных дневников занимает сейчас целую полку. Они писались -- и пишутся -- только для меня. Это та рефлексия, которую я не готова открывать, это внутренние кашеварные процессы, их много, они противоречивы. В основном, на самом деле, негатив - когда мне хорошо, я особо даже и не тянусь к бумаге, когда что-то не так, то пишу как не в себя. Это какая-то странная, почти болезненная привычка -- легче после написанного вроде как не становится, только тише, потому что энтропия падает, неопределенность падает. За сим все. Но есть немного волшебства -- можно протянуть руку, вытащить рандомную тетрадку и погрузиться в дублинские ветра, в третью журфаковскую зиму, в мурлыканье Тинки и беседы с И.
Вообще, предугадывать будущее получается только в рамках моделирования и проверки гипотез в работе, и то -- перспективы среднесрочные. Веду теперь КБТ-дневник в электронном формате, постоянно дописывая в итоге какие-то вещи, которые делают мои старые переживания неликвидными и вообще не соотносящимися с реальностью. Например "я не успела сдать руководителю кусок текста отчета сегодня, паника, паника, он будет злиться, я всех подвожу, я отвратительно планирую время" и рядом теперь приписка "Сдала отчет на следующий день. Соавторы задержали сдачу отчета на две недели". И таких примеров куча. Я и тело, я и эмоции -- много сложностей, что там.
А вообще заболела (что, как всегда, тот самый негативный стимул для записи), и вдобавок наслаивается сильнейшая сезонная аллергия (причем такой сильной не было с момента подростковой гормональной перестройки, я буквально вливаю в себя антигистаминные капли и пью таблетосы, а то из-за отека ни голоса, ни нормального дыхания). Так плохо физически не было с момента, как перенесла ковид в декабре-январе, голова не работает от слова совсем, а нависающие лезвия собеседований реально пугают. Никогда не была в ситуации такого отклика со стороны потенциальных работодателей (типа в пятницу было одно очное собеседования и два по телефону), но вряд ли на этапе такого поверхностного знакомства кто-то пойдет навстречу и перенесет на неделю сроки выполнения тестовых заданий.
Вереница же бумажных дневников занимает сейчас целую полку. Они писались -- и пишутся -- только для меня. Это та рефлексия, которую я не готова открывать, это внутренние кашеварные процессы, их много, они противоречивы. В основном, на самом деле, негатив - когда мне хорошо, я особо даже и не тянусь к бумаге, когда что-то не так, то пишу как не в себя. Это какая-то странная, почти болезненная привычка -- легче после написанного вроде как не становится, только тише, потому что энтропия падает, неопределенность падает. За сим все. Но есть немного волшебства -- можно протянуть руку, вытащить рандомную тетрадку и погрузиться в дублинские ветра, в третью журфаковскую зиму, в мурлыканье Тинки и беседы с И.
Вообще, предугадывать будущее получается только в рамках моделирования и проверки гипотез в работе, и то -- перспективы среднесрочные. Веду теперь КБТ-дневник в электронном формате, постоянно дописывая в итоге какие-то вещи, которые делают мои старые переживания неликвидными и вообще не соотносящимися с реальностью. Например "я не успела сдать руководителю кусок текста отчета сегодня, паника, паника, он будет злиться, я всех подвожу, я отвратительно планирую время" и рядом теперь приписка "Сдала отчет на следующий день. Соавторы задержали сдачу отчета на две недели". И таких примеров куча. Я и тело, я и эмоции -- много сложностей, что там.
А вообще заболела (что, как всегда, тот самый негативный стимул для записи), и вдобавок наслаивается сильнейшая сезонная аллергия (причем такой сильной не было с момента подростковой гормональной перестройки, я буквально вливаю в себя антигистаминные капли и пью таблетосы, а то из-за отека ни голоса, ни нормального дыхания). Так плохо физически не было с момента, как перенесла ковид в декабре-январе, голова не работает от слова совсем, а нависающие лезвия собеседований реально пугают. Никогда не была в ситуации такого отклика со стороны потенциальных работодателей (типа в пятницу было одно очное собеседования и два по телефону), но вряд ли на этапе такого поверхностного знакомства кто-то пойдет навстречу и перенесет на неделю сроки выполнения тестовых заданий.